深度解读！苹果WWDC 2024发布iOS 18：AI赋能，全面升级

苹果WWDC 2024发布iOS 18：AI赋能，全面升级

北京时间2024年6月11日凌晨1点，备受瞩目的苹果全球开发者大会（WWDC 24）正式开幕。 作为苹果一年一度最重要的软件发布盛会，WWDC 2024不仅展示了iOS、iPadOS、macOS等操作系统的新版本，更展现了苹果在人工智能领域的最新成果。

iOS 18：七年以来最大更新

此次发布的iOS 18是该系统七年来的最大更新之一，在外观和功能方面都进行了大幅改进。在外观方面，iOS 18允许用户自定义控制中心的布局和快捷开关，大大提高了自由度。功能方面，iOS 18引入了以下亮点：

• 转录语音备忘录：只需轻点一下，即可将语音备忘录转换为文本。
• AI修图：AI将自动分析照片并建议最佳调整方案，用户只需轻轻一点即可获得完美照片。
• 加强Spotlight搜索：Spotlight搜索的速度和准确性得到大幅提升，可帮助用户快速找到所需信息。
• 改进Safari网页搜索：Safari浏览器将更加智能地理解用户搜索意图，并提供更相关的结果。
• 智能生成摘要：AI将自动生成邮件、短信等内容的摘要，帮助用户快速掌握重要信息。
• 自动推荐回复：AI将根据邮件或短信的内容，自动推荐回复建议，节省用户时间。
• 支持RCS：iOS 18终于支持RCS（融合通信服务），这将改善iPhone和安卓设备之间的通信体验，包括更高分辨率的照片和视频、音频信息和加强群组聊天功能。

AI赋能，苹果生态全方位升级

除了iOS 18之外，iPadOS 18、macOS 15、tvOS 18、watchOS 11和visionOS 2等操作系统也获得了AI赋能。例如，iPadOS 18增加了对多任务处理的支持，并改进Apple Pencil的使用体验；macOS 15带来了全新的通知中心和控制中心；tvOS 18为Apple TV用户提供了更丰富的娱乐体验；watchOS 11加强了健康和健身功能；visionOS 2则为AR/VR应用提供了更好的支持。

结语

总而言之，WWDC 2024展示了苹果在软件和人工智能领域的强大实力。随着iOS 18等新系统的发布，苹果生态将更加完善，用户体验也将更加卓越。

以下是一些可以作为新闻后续的内容：

• 分析师对iOS 18的看法
• 用户对iOS 18的评价
• iOS 18对其他智能手机厂商的影响
• 苹果未来AI战略展望

注意： 以上内容仅供参考，请您根据实际情况进行修改和完善。

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。